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代孕妈妈如何掌握正确的分娩技巧?

2017-04-18 10:36

  1、一般正常分娩宝宝位置都是头在下边,面朝着妈妈,向左边斜着一点,这样的位置可以让宝宝更容易到产道。
 
  2、孕晚期应该每天练习呼吸,应为分娩时候的呼吸跟我们平常的呼吸害死不一样的,孕期需要练习扩张胸腔,也可以去参加分娩培训班,多加练习。
 
  3、孕晚期还是应该多起来走走,这样有助于分娩顺利,运动也能促进血液循环,让血液能够顺利流进子宫,促进宫缩。
 
  4、保持好的心情,不用每天想到生产的情况而自我增加紧张感,尽量不要想这些方面。心情愉悦也有助顺产。
 
  5、选择自己比较喜欢的医院啊或者是比较喜欢的环境,应该对应约有一个详细的了解。制定一个详细的分娩计划,应对各种问题就能比较从容了。



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